Devices & Accessories
Knapperige granola
Prep. 1 h
Total 2 h
50 porties
Ingredients
-
havervlokken600 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot60 g
-
tarwekiemen100 g
-
zonnebloempitten gepeld60 g
-
sezamzaadjes70 g
-
pompoenpitten gepeld30 g
-
notenmengeling (bv. hazelnoten, pecanoten, walnoten, cashewnoten, pistachenoten, amandelnoten, pindanoten) (zie tips)200 g
-
lijnzaad70 g
-
rozijnen250 g
-
speltvlokken180 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit200 g
-
honing100 g
-
210 g zonnebloemoliekokosolie210 g
-
volle melk60 g
-
gerstemoutstroop (zie tips)100 g
-
fijn zout1 tl
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Protein
4.1 g
Calories
697 kJ /
167 kcal
Fat
9.5 g
Carbohydrates
16 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Warme chocolademelk
10 min
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2 h 30 min
Guacamole
5 min
Tomatenrijst
30 min
Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes
No ratings
Eekhoorntjesbrood zout
5 min
Dille en feta flatbread
1 h 20 min
Chocolade broodpudding
1 h 25 min
Gemarineerde paprika's
55 min
Energiesmoothie
10 min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30 min
Warme chocolademelk van de inca's
40 min