Skip to main content Search
Sardinepakketjes met sperziebonensalade

Sardinepakketjes met sperziebonensalade
No ratings
Prep. 35 min
Total 1 h
4 porties
Sign up for free

Ingredients

Sardinepakketjes
  • volledige verse sardines ingewanden verwijderd (elk 70-80 g) (zie variaties)
    8
  • extra vergine olijfolie om in te vetten
  • zout
    4 snuifjes
Sperziebonensalade
  • eieren
    2
  • water
    500 g
  • verse sperziebonen
    500 g
    500 g diepgevroren sperziebonen, in stukken
  • kerstomaten gehalveerd
    250 g
  • lente-uien in dunne reepjes (julienne)
    80 g
  • extra vergine olijfolie
    40 g
  • azijn
    15 g
  • zout
    2 - 3 snuifjes

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 30 g
Energy 1504 kJ / 360 kcal
Fat 21 g
Fibre 3.7 g
Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 recipes
Benelux

You might also like...

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

5.0(2)

1h

Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus

4.0(1)

40min

Bloemkoolrijst poke bowl

Nessuna valutazione

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

4.4(14)

30min

Prei-aardappelpuree met Kabeljauw

4.3(3)

50min

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

4.4(12)

1h 30min

Kabeljauw met Chermoula

Nessuna valutazione

Tunesische Briks met Krab

Nessuna valutazione

Kabsa met zalm

4.7(3)

35min

Zalm met Broccoli en Honing-Mosterdsaus

5.0(1)

40min

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

Nessuna valutazione

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

4.3(4)

40min

 Show all
Show all