Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g di mango maturo, a pezzi, ghiacciato su un vassoio (vedere consigli)
- 200 g di ananas fresco a pezzi
-
4
frutti della passione
or 80 g di polpa di frutto della passione, scongelato - 2 banane (circa 200 g), a pezzi
- 200 g di fragole congelate
- 80 g di succo di limone spremuto fresco
- Nutrition
- per 1 bicchiere
- Calories
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 1 g
- Fibre
- 2.9 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie al kiwi e zenzero
10min
Smoothie Bowl tropicale
15min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15min
Smoothie all'albicocca
10min
Frullato tropicale
10min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20 min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10min
Frappè mango e uva
15min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Frullato di mirtilli e mandorle
10min
Smoothie all'anguria
10min