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Polpette di tacchino e spinaci
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)50 g
-
di carne di tacchino, senza pelle e disossata a pezzi (2-3 cm)250 g
-
di spinaci freschi lavati ed asciugati100 g
-
uova2
-
di pangrattato + q.b.15 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato fresco2 pizzichi
-
pangrattato q.b. per impanare
-
di olio extravergine di oliva + q.b.10 - 20 g
Nutrition per 1 porzione
Calories
315 kcal /
1318 kJ
Protein
27 g
Fat
13 g
Carbohydrates
24 g
Fibre
0.5 g
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