Tintenfischsauce

Tintenfischsauce

4.5 51 rating

Prep. 25 min

Total 40 min

4 Portionen

Ingredients

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
40 g
Tintenfische, ganz, klein in Streifen (5 mm)
350 g
Weißwein
100 g
Tomaten entkernt, in Würfeln (1-2 cm)
250 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Cayenne-Pfeffer
2 - 3 Prisen
Petersilie gehackt
1 EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 15 g

Calories 831 kJ / 198 kcal

Fat 11 g

Fibre 1.2 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Viva l'Italia 75 Recipes
Germany

You might also like...

Tintenfischringe aglio e olio

Tintenfischringe aglio e olio

1 h 20 min

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

50 min

Pasta alla Putanesca

Pasta alla Putanesca

45 min

Moules et frites

Moules et frites

45 min

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo

1 h 5 min

Tintenfisch mit Erbsen

Tintenfisch mit Erbsen

35 min

Tintenfischringe aglio e olio

Tintenfischringe aglio e olio

1 h 20 min

Seafood-Eintopf

Seafood-Eintopf

50 min

Penne mit Muscheln

Penne mit Muscheln

1 h 5 min

Garnelen Aglio e Olio

Garnelen Aglio e Olio

20 min

Muscheln in Weißweinsud

Muscheln in Weißweinsud

35 min

Sauce alla Puttanesca

Sauce alla Puttanesca

25 min