Zdrowe śniadania do szkoły

Kolekcja powstała we współpracy z Fundacją Polskiedzieci.org, która działa na rzecz promocji zdrowego odżywiania, edukacji prozdrowotnej oraz kształtowania zdrowych nawyków u dzieci i młodzieży. Znajdziesz tu przepisy z platformy Cookidoo® zarekomendowane przez dietetyczkę fundacji, Malwinę Pustułkę, jako wartościowe pomysły na drugie śniadanie dla ucznia. Przepisy zostały wzbogacone o jej praktyczne komentarze i wskazówki. To inspiracje, które pomogą wprowadzać dobre nawyki do codziennego menu dziecka.

Sałatka "Abecadło"

Sałatka "Abecadło"

30 min

Batoniki na dobre wyniki

Batoniki na dobre wyniki

3 h 30 min

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 min

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

45 min

Owsiane placki bananowe

Owsiane placki bananowe

15 min

Proteinowe placki z owocami

Proteinowe placki z owocami

15 min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20 min

Bułki śniadaniowe

Bułki śniadaniowe

1 h 40 min

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

1 h

Wrapy z hummusem i warzywami

Wrapy z hummusem i warzywami

1 h

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

20 min

Bananowe gofry lub placki

Bananowe gofry lub placki

25 min

Pasta z prażonego słonecznika

Pasta z prażonego słonecznika

10 min

Wegańskie kulki mocy

Wegańskie kulki mocy

15 min

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

35 min

Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni

Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni

40 min

Kokosowy pudding ryżowy z bananem

Kokosowy pudding ryżowy z bananem

50 min

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45 min

Żelki mango

Żelki mango

2 h 30 min

Galaretki owocowe (bez cukru)

Galaretki owocowe (bez cukru)

2 h 10 min

Arbuz w czekoladzie na patyku

Arbuz w czekoladzie na patyku

1 h