Devices & Accessories
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
Prep. 30 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (optional)
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
40 g oliwy z oliwek
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2 cm paski
-
150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
500 g wody
-
1 awokado dojrzałe
-
4 tortille pszenne
-
4 łyżki majonezu
-
8 liści sałaty
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
954.6 mg
Protein
34.6 g
Calories
2521.3 kJ /
602.6 kcal
Fat
36 g
Fibre
5.7 g
Saturated Fat
5.7 g
Carbohydrates
37 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 h 10 min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)
1 h 10 min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM5)
1 h 10 min
Tortille z warzywami (TM5)
20 min
Tortille z warzywami i szynką
30 min
Sałatka "Abecadło"
30 min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1 h
Włoska sałatka makaronowa
30 min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 h
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 min