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Bœuf en papillote et ses légumes
Prep. 15 min
Total 50 min
4 portions
Ingredients
-
600 g d'eau
-
260 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) détaillées en cubes
-
350 g de haricots verts plats frais
-
600 g de filet de bœuf sans barde et non ficelé
-
50 g de feuilles d'épinards frais
-
½ filet d'huile d'olive
-
½ c. à soupe de gros sel
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
5 g de basilic frais ciselé
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
825.1 mg
Protein
34.3 g
Calories
1311.5 kJ /
313.5 kcal
Fat
12.3 g
Fibre
4.1 g
Saturated Fat
5.4 g
Carbohydrates
18 g
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