Rougail morue

Rougail morue

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Prep. 10 min

Total 25 min

4 portions

Ingredients

de morue dessalée
600 g
oignon coupé en deux
1
gousses d'ail
3
de gingembre frais
10 g
piments en morceaux
2
tomates coupées en deux
4
d'huile
10 g
branche de thym frais effeuillées
1
de curcuma en poudre
1 c. à café

Nutrition per 1 portion

Calories 451.5 kcal / 1889.2 kJ

Protein 81.1 g

Fat 6 g

Carbohydrates 15.2 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 1 g

Sodium 8795.7 mg

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