Filet de bar, sauce vierge et riz gluant

Filet de bar, sauce vierge et riz gluant

4.5 2 ratings
Prep. 20 min
Total 8 h 40 min
4 portions

Ingredients

  • de riz gluant
    250 g
  • de persil frais
    15 g
  • de basilic frais
    15 g
  • de coriandre fraîche
    15 g
  • d'olives noires dénoyautées
    30 g
  • de câpres en saumure
    25 g
  • échalote en quartiers
    1
  • le jus d'un citron jaune
  • d'huile d'olive
    200 g
  • du poivre moulu
  • d'eau
    500 g
  • filets de bar
    4

Nutrition per 1 portion

Calories 497 kcal / 2095 kJ
Protein 41 g
Fat 15 g
Carbohydrates 51 g

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