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Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
Prep. 20 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
de quinoa gros grain250 g
-
d'eau1000 g
-
oranges2
-
pamplemousse1
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citron vert1
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pavés de cabillaud, sans peau4
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de miel4 c. à soupe
-
sel
-
poivre moulu
-
baies roses concassées, pour la finition
Nutrition per 1 portion
Calories
365 kcal /
1541 kJ
Protein
28 g
Fat
5 g
Carbohydrates
47 g
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