Conchiglioni aux blettes et au saumon

Conchiglioni aux blettes et au saumon

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Prep. 20 min

Total 55 min

4 portions

Ingredients

de blettes
100 g
d'eau
400 g
de saumon frais sans la peau
400 g
de ricotta
200 g
œuf
1
le zeste d'un citron jaune non traité
de parmesan râpé
80 g
du sel
du poivre moulu
pâtes sèches conchiglioni
20
de sauce tomate
300 g

Nutrition per 1 portion

Calories 510 kcal / 2131 kJ

Protein 41 g

Fat 26 g

Carbohydrates 29 g

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