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Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
Prep. 15 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
pavés de cabillaud, sans peau4
-
de paprika1 c. à soupe
-
sel
-
poivre moulu
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d'huile d'olive2 c. à soupe
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de quinoa250 g
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de courgettes en petits dés d'1 cm500 g
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d'eau bouillante1000 g
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de sel fin½ c. à café
-
de menthe fraîche équeutés et ciselés5 brins
Nutrition per 1 portion
Calories
419 kcal /
1766 kJ
Protein
38 g
Fat
10 g
Carbohydrates
41 g
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