Poisson tandoori

Poisson tandoori

2.9 18 ratings

Prep. 10 min

Total 2 h 40 min

4 portions

Ingredients

2 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 yaourts nature
30 g de jus de citron
3 pincées de sel et ½ c. à café
3 pincées de poivre moulu
15 g d'épices tandoori
500 g de poisson blanc sans arrêtes
250 g de riz
1000 g d'eau
5 g de fécule de maïs
10 feuilles de coriandre fraîche

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 961 mg

Protein 26.3 g

Calories 1852.5 kJ / 439.5 kcal

Fat 10.5 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 57.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi - n°36 45 Recipes
France

You might also like...

Roulé de saumon, chèvre et pommes de terre

1 h

Gâteau aztèque

1 h

Pâtes à l'encre de seiche, crevettes et sauce crémée au safran

1 h 15 min

Poulet sauce soja avec légumes verts

13 h

Spaghetti aux légumes du printemps

35 min

Bœuf à l'orange et nouilles chinoises

1 h 30 min

Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic

40 min

Buddha bowl au saumon fumé

35 min

Roulés de porc aux épinards, sauce marsala

55 min

Croque-monsieur aux champignons

2 h 10 min

Salade de tomates, crème au basilic

25 min

Flammekueche au chèvre et oignon rouge

1 h 55 min