Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 2 yaourts nature
- 30 g de jus de citron
- 3 pincées de sel, et ½ c. à café
- 3 pincées de poivre moulu
- 15 g d'épices tandoori
- 500 g de poisson blanc sans arrêtes
- 250 g de riz
- 1000 g d'eau
- 5 g de fécule de maïs
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1852.5 kJ / 439.5 kcal
- Protein
- 26.3 g
- Carbohydrates
- 57.5 g
- Fat
- 10.5 g
- Saturated Fat
- 2.8 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 961 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 min
Poulet cacciatore et pâtes
55 min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1 godz. 45 min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30 min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25 min
Poulet grillé à la citronnelle
45 min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2h 40min
Pâtes au poulet tikka masala
45 min
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50 min
Porc aux légumes à la sauce sriracha 🌶️🌶️
50 min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 min
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35 min