Skip to main content Search
Curry de lotte avec carottes, pois chiches, pois gourmands et riz

Curry de lotte avec carottes, pois chiches, pois gourmands et riz
3.7 3 rating
Prep. 10 min
Total 40 min
6 portions
Sign up for free

Ingredients

  • 300 g de riz
  • 2200 g d'eau
  • ½ c. à café de sel
  • 130 g d'oignons coupés en lamelles
  • 20 g d'huile de colza
  • 50 g de pâte de curry vert
  • 1 cube de bouillon d'herbes
  • 350 g de carottes coupées en tronçons
  • 500 g de patates douces détaillées en cubes
  • 260 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 200 g de pois gourmands
  • 200 g de lait de coco
  • 800 g de filets de lotte, sans peau et sans arêtes coupés en morceaux (5 cm env.)
  • 1 oignon nouveau émincé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 691.3 mg
Protein 35.2 g
Calories 2450.3 kJ / 580.7 kcal
Fat 13.8 g
Fibre 10 g
Saturated Fat 7.2 g
Carbohydrates 76.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Les fêtes avec un Friend 10 Recipes
France

You might also like...

Thon mariné et courgettes au thym

Thon mariné et courgettes au thym

4.0(105)

45 min

Dos de bar sur lit de poireaux et champignons

Dos de bar sur lit de poireaux et champignons

3.7(6)

40 min

Magret de canard à la courge et orange sous-vide

Magret de canard à la courge et orange sous-vide

3.9(13)

1 h 25 min

Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges

Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges

4.0(47)

30 min

Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre

Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre

3.9(17)

1 h 15 min

Légumes d'hiver, sauce aux épices tandoori

Légumes d'hiver, sauce aux épices tandoori

3.7(10)

1 h 20 min

Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth

Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth

4.3(61)

45 min

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

4.2(41)

10 min

Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil

Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil

4.6(9)

40 min

Lotte, pomme de terre et poivron (cuisson sous vide)

Lotte, pomme de terre et poivron (cuisson sous vide)

4.7(3)

2 h 15 min

Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange

Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange

4.7(11)

35 min

Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle

Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle

4.4(106)

55 min