Devices & Accessories
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
Prep. 20 min
Total 50 min
4 portions
Ingredients
-
200 g d'eau
-
700 g de saumon frais ou surgelé, coupé en morceaux
-
3 oignons en morceaux
-
8 brins d'aneth frais équeutés
-
4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
400 g de haricots blancs en boîte égouttés (garder un peu de jus)
-
30 g de son d'avoine
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
46 g
Calories
2385 kJ /
572 kcal
Fat
32 g
Carbohydrates
21 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Recipes
France
France
You might also like...
Flan au poireau et pancetta
35 min
Rougail saucisses et flan coco
1 h 50 min
Viande des Grisons, butternut au curcuma
45 min
Mijoté de thon aux pois chiches
40 min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50 min
One pot blé au bœuf et au paprika
35 min
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
45 min
Parmentier merlan, poireau et courge
1 h 15 min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1 h 35 min
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35 min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1 h 40 min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40 min