Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Lentilhas
- 500 g salmão
- 20 g vinho branco
- 2 c. chá de sal
- 15 g coentros
- 1000 g água
- 250 g lentilhas verdes demolhadas
- 70 g cebola roxa cortada em lâminas
- 150 g pimentos assados cortados em cubos
Molho
- 2 dentes de alho
- 5 g salsa
- 5 g mostarda
- 1 malagueta verde s/ sementes (optional)
- 45 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 30 g azeite
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1592.5 kJ / 380.6 kcal
- Protein
- 27.9 g
- Carbohydrates
- 29.5 g
- Fat
- 16.7 g
- Saturated Fat
- 3.4 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodium
- 845.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Caril de lentilhas
40 dk
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Estufado de lentilhas e castanha
1sa 40 dk
Salada de quinoa e legumes
45 Min
Arroz integral com espinafres
1h 10min
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1h 30min
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2sa 40 dk
Millet com legumes e molho tahini
45 Min
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30 dk
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 Std.
Curgete com camarão e pesto de ervilhas
25 dk