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Pavés de vivaneau mi-vapeur mi-snacké
Prep. 20 min
Total 50 min
8 portions
Ingredients
-
filets de vivaneau rouge (150 g chacun env.), écaillés et désarêtés8
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de gros sel2 c. à soupe
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d'eau600 g
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d'épinards frais300 g
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de chou kanak300 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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de curry en poudre1 c. à café
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de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.250 g
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gousse de vanille fendue dans la longueur1
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d'huile d'olive30 g
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de noisettes torréfiées et concassées30 g
Nutrition per 1 portion
Calories
484 kcal /
2026 kJ
Protein
69.1 g
Fat
21.9 g
Carbohydrates
2.9 g
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