Crocchette di soia

Crocchette di soia

3.8 5 ratings
Prep. 20 min
Total 25 min
4 porzioni

Ingredients

  • di fagioli di soia lessati
    200 g
  • spicchio di aglio mondato e senz'anima
    1
  • di cipolla bianca mondata e a pezzi
    20 g
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate
    1 mazzetto
  • di coriandolo in polvere
    1 pizzico
  • di cumino in polvere
    1 pizzico
  • di sale
    1 pizzico
  • uova
    3
  • pangrattato per l'impanatura
  • olio per frittura

Nutrition per 1 porzione

Calories 353 kcal / 1477 kJ
Protein 13.6 g
Fat 28.3 g
Carbohydrates 11.7 g
Fibre 3.2 g

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