Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες

Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες

5.0 4 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 μερίδες

Ingredients

μήλο (οποιοδήποτε είδος) ξεφλουδισμένο, καθαρισμένο και κομμένο στα τέσσερα
1
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
2
νιφάδες βρώμης
15 γρ.
μπανάνα
40 γρ.
γάλα
150 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 4.8 g

Energy 871.7 kJ / 208.4 kcal

Fat 3.4 g

Carbohydrates 43.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Πρώτες τροφές 10 recipes
Greece

You might also like...

Αμυγδαλοβούτυρο

5 min

Πίτσα Diavola

1 h 30 min

Καφές μακιάτο καραμέλα

15 min

Γερμανικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα

1 h 30 min

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

50 min

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

20 min

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

1 h

Μους μαύρης σοκολάτας

3 h 20 min

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2 h 30 min

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 min

Μπιφτέκια γαλοπούλας

30 min

Ψωμάκια μπριος

1 h 40 min