Devices & Accessories
Απλός σολομός στον άτμο
Prep. 5 min
Total 30 min
6 μερίδες
Ingredients
-
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα χωρίς κόκαλα (βλ. συμβουλή)900 - 1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση2
-
δεντρολίβανο, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)2 κλωνάρια
-
θυμάρι, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)2 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
νερό1000 γρ.
-
λεμόνι για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
104 mg
Protein
36 g
Energy
1579.2 kJ /
376 kcal
Fat
25.5 g
Fibre
0.7 g
Saturated Fat
6.8 g
Carbohydrates
0.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 min
Βράσιμο ζυμαρικών
20 min
Μακαρόνια με κιμά
40 min
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50 min
Σούσι τεμάκι
1 h 40 min
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5 min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 min
Μηλόπιτα
1 h 10 min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 min
Ψωμί
1 h 25 min