Devices & Accessories
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
Prep. 50 min
Total 1 h 35 min
8 μερίδες
Ingredients
Μελιτζάνες
-
λάδι για το λάδωμα της φόρμας και των μελιτζάνων
-
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες διαμέτρου 7-7.5 εκ. και πάχους 0.5 εκ. (24 φέτες)400 γρ.
-
αλάτι για πασπάλισμα
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο για πασπάλισμα
Μίγμα τυριών
-
τυρί μοτσαρέλα κομμένο σε κύβους100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια40 γρ.
-
τυρί ρικότα250 γρ.
Σάλτσα
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
καρότο κομμένο σε κομμάτια50 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κομμάτια50 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας250 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
Ολοκλήρωση
-
νερό550 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδες
Sodium
338.3 mg
Protein
8.9 g
Calories
687 kJ /
164.2 kcal
Fat
14.5 g
Fibre
2.6 g
Saturated Fat
5.6 g
Carbohydrates
9.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® Nester
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Αβγά ποσέ
15 min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 min
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1 h 10 min
Γαύρος λαδορίγανη
40 min
Κρουασανάκια με πέστο
1 h 20 min
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
No ratings
Χωριάτικο ψωμί
1 h 30 min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 min
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
No ratings
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35 min
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2 h 10 min
Γαριδομακαρονάδα
40 min