Devices & Accessories
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
Prep. 10 min
Total 50 min
4 μερίδες
Ingredients
-
φύλλα φρέσκου μαϊντανού10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου10 γρ.
-
αυγά4
-
γάλα80 γρ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
νερό1100 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. καρότα, κρεμμύδια, σέλινο), σε κομμάτια (2 εκ.)350 γρ.
-
φτερούγες κοτόπουλου600 γρ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι½ κ.γλ.
-
γαλλικό ψωμί (μπαγκέτα) για το σερβίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1268.7 mg
Protein
34.8 g
Energy
1705.4 kJ /
407.6 kcal
Fat
25 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
10.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Υγιεινά και δυναμωτικά
10 recipes
International
International
You might also like...
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35 min
Αλμυρή τάρτα (κις) για πρωινό
No ratings
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 min
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1 h 40 min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 min
Stir-fry με μελιτζάνες και τόφου ρεβιθιού
No ratings
Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)
2 h 45 min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 min
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1 h
Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι
20 min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 min