Devices & Accessories
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
Prep. 15 min
Total 40 min
4 μερίδες
Ingredients
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια120 γρ.
-
80 γρ. σελινόριζα, κομμένη σε κομμάτιασέλερι (κλωνάρι σέλινου), κομμένο σε κομμάτια80 γρ.
-
ρίζα μαϊντανού κομμένη σε κομμάτια60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
μανιτάρια πλευρώτους, φρέσκα κομμένα σε λωρίδες (0,5-1 εκ.)500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κόκκους μπαχάρι3
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.γλ.
-
πάπρικα, καυτερή½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πελτέ ντομάτας15 γρ.
-
μαντζουράνα, αποξηραμένη2 κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
670 mg
Protein
6 g
Calories
663 kJ /
159 kcal
Fat
9 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Recipes
Greece
Greece
Μοναδικό
28 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Γαύρος λαδορίγανη
40 min
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
No ratings
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 min
Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον
45 min
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
No ratings
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
No ratings
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
55 min
Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή
No ratings
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
No ratings
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2 h 10 min
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15 min
Χοιρινό με πράσα
1 h 10 min