Devices & Accessories
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
Prep. 5 min
Total 15 min
4 μερίδες
Ingredients
-
καρότα με κομμένες τις άκρες τους, και μετά κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
μήλα με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο1 κ.σ.
-
45 γρ. ηλιανθέλαιοελαιόλαδο45 γρ.
-
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμουμέλι1 κ.σ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 - 4 πρέζες
-
φέτα150 γρ.
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος χοντροκομμένα40 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
811.6 mg
Protein
9.8 g
Energy
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Fat
30.2 g
Fibre
3.1 g
Saturated Fat
9.8 g
Carbohydrates
19.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Όλα Μήλο!
15 recipes
International
International
You might also like...
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1 h 20 min
Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1 h 40 min
Τυροπιτάκια
35 min
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
50 min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 min
Ραδίκια στον ατμό
50 min
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40 min
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25 min
Ντάκος κρητικός
10 min