Devices & Accessories
Σούσι-σάντουιτς
Prep. 35 min
Total 1 h 45 min
4 μερίδες
Ingredients
Γέμιση κοτόπουλου και γέμιση αυγού
-
νερό500 γρ.
-
αυγά2
-
φιλετίνια από στήθος κοτόπουλου150 γρ.
-
αλάτι για το κοτόπουλο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το κοτόπουλο
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)20 γρ.
Τυρί κρέμα με βότανα
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, κομμένα σε κομμάτια2
-
τυρί κρέμα μαλακό250 γρ.
Συναρμολόγηση
-
ψωμί χωρίς την κόρα (βλ. συμβουλή)8 φέτες
-
κίτρινη πιπεριά σε λεπτές φέτες¼
-
κλωνάρι σέλινου σε πολύ λεπτές φέτες½
-
αλάτι για τα ρολάκια
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τα ρολάκια
-
σπανάκι baby, φρέσκο5 - 10 φύλλα
-
τυρί γκούντα4 φέτες
-
αγγουράκι μικρό, σε λεπτές μακρόστενες φέτες κομμένες με το εργαλείο ξεφλουδίσματος (5-10 φέτες)1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
839.1 mg
Protein
24.9 g
Energy
244.5 kJ /
58.3 kcal
Fat
31.4 g
Fibre
2.9 g
Saturated Fat
16.4 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καθημερινές Απολαύσεις
15 recipes
International
International
You might also like...
Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1 h 40 min
Τυροπιτάκια
35 min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 min
Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα
2 h 30 min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 min
Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1 h 20 min
Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό
1 h 35 min
Σοκολατένια γκρανόλα
50 min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 h 30 min
Ντάκος κρητικός
10 min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 h 20 min