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Melanzani-Linsen-Salat
Prep. 15 min
Total 40 min
2 Portionen
Ingredients
-
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten4 ½ EL
-
Melanzani in Würfeln (1-2 cm)380 g
-
rote Zwiebeln in Scheiben (0,5 cm)80 g
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rote Paprika in Würfeln (1-2 cm)100 g
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Chilipulver3 - 4 Prisen
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Salz1 TL
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
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Honig2 TL
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Linsen, aus der Dose (siehe Tipp)240 g
-
gemischte Kräuter, frisch Blättchen abgezupft, (z.B. Thymian, Petersilie, Oregano)1 Bund
-
Knoblauchzehe1
-
Dijonsenf1 TL
-
Himbeeressig20 g
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Wasser20 g
-
Rosinen1 - 2 EL
-
Halloumi-Käse200 g
-
Minze, frisch zum Garnierenetwas
Nutrition per 1 Portion
Calories
875 kcal /
3661 kJ
Protein
28 g
Fat
61 g
Carbohydrates
61 g
Fibre
19 g
Saturated Fat
20 g
Sodium
2391 mg
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