Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

1 bicchiere

Ingredients

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banane
25 g di proteine in polvere gusto cioccolato
20 g di burro di arachidi cremoso più un po' per guarnire
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
di arachidi, tostate, non salate tritato, per guarnire, facoltativo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Sodium 249.6 mg

Protein 24.3 g

Energy 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Fat 15.3 g

Fibre 9 g

Saturated Fat 4.3 g

Carbohydrates 72.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Colazione veloce 5 recipes
Switzerland

Sei un/a Professionista degli antipasti 10 recipes
Switzerland

Sei un Campione della colazione 10 recipes
Switzerland

You might also like...

Manzo al peperone rosso

40 min

Parmigiana al forno

1 h 50 min

Gratin di gnocchi al porro

50 min

Lasagne verdi

1 h 15 min

Zuppa di arance e zucca

35 min

Zuppa fredda al cocco e avocado

10 min

Insalata di couscous

50 min

Zuppa Tom Kha Gai

35 min

Pollo con asparagi e riso

45 min

Vellutata di valeriana e contorno di broccoli con salsa alle olive

45 min

Chimichurri - salsa alle erbe argentina

3 h 10 min

Poke-Bowl

35 min