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Risotto gamberetti, asparagi e yogurt
Prep. 5 min
Total 30 min
4 porzioni
Ingredients
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scalogno (30 g circa)1
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di olio extravergine di oliva20 g
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di riso per risotto (es. Carnaroli, Arborio cottura 14-15 minuti)320 g
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di vino bianco secco60 g
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di acqua700 g
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dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo)1
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di sale a piacere1 cucchiaino
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asparagi mondati e a rondelle4
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di yogurt greco senza zucchero100 g
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di gamberetti freschi sgusciati ed eviscerati200 g
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burro a pezzi20 g
-
di Parmigiano Reggiano grattugiato40 g
-
di glassa di aceto balsamico4 cucchiaini
Nutrition per 1 porzione
Calories
448 kcal /
1874 kJ
Protein
18.7 g
Fat
13.7 g
Carbohydrates
66.6 g
Fibre
1.4 g
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