Devices & Accessories
Gofry dyniowe na mące ryżowej
Prep. 15 min
Total 40 min
1 porcja
Ingredients
Mus dyniowy
-
400 g wody
-
220 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki220 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
80 g mleka
Gofry dyniowe
-
30 g mleczka kokosowego
-
1 jajko
-
10 g budyniu waniliowego, w proszku niesłodzonego
-
45 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
-
10 g erytrytolu
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
olej do natłuszczenia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
284.9 mg
Protein
11.1 g
Calories
1460.3 kJ /
349 kcal
Fat
10.3 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
6.3 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM5)
40 min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1 h 45 min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 min
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1 h 45 min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15 min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8 h
Gofry proteinowe
25 min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1 h 10 min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35 min
Bananowe gofry lub placki
25 min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1 h 5 min