Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Mus dyniowy
- 400 g wody
-
220
g dyni Hokkaido, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki
or 220 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki - 80 g mleka
Gofry dyniowe
- 30 g mleczka kokosowego
- 1 jajko
- 10 g budyniu waniliowego, w proszku, niesłodzonego
- 45 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
- 10 g erytrytolu
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- olej, do natłuszczenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1460.3 kJ / 349 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 10.3 g
- Saturated Fat
- 6.3 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 284.9 mg
Alternative recipes
Wegańskie lody czekoladowe
7h
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40 min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Bananowe gofry lub placki
25 min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 min
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1h 20 min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45 min
Pizza na spodzie z batatów
1h 5 min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1h 45 min
Omlet à la leśny mech
15min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5 min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1h