Napój owsiany z daktylami

4.8 4 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

2 butelki

Ingredients

50 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1500 g wody
30 g płatków owsianych, górskich
1 łyżeczka oleju
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli

Difficulty

easy

Nutrition per 2 butelki

Sodium 322.3 mg

Protein 3.9 g

Calories 1274.4 kJ / 304.6 kcal

Fat 5.7 g

Fibre 5.8 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 61.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recipes
Poland

You might also like...

Pudding chia z matchą i owocami

30 min

Wietnamska kokosowa kawa mrożona

7 min

Asturyjski gulasz z białej fasoli

15 h 30 min

Przyprawa do potraw z dyni

5 min

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10 min

Jaglany koktajl z tahini

15 min

Galaretki owocowe (bez cukru)

2 h 10 min

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

10 min

Lody pistacjowe

9 h 30 min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 min

Smoothie z jagodami acai

10 min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5 min