Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g wiórków kokosowych
- 200 g białek (z 6 jajek)
-
20 - 30
g cukru kokosowego
or 20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego lub białego cukru - 300 g wody
- owoce, np. truskawki, do dekoracji
- syrop klonowy, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 706.1 kJ / 706.1 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Carbohydrates
- 20.3 g
- Fat
- 7.8 g
- Saturated Fat
- 6.8 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 92.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 Min
Koktajl gruszkowo-cynamonowy
10 Min
Placuszki żytnie z figami
15 Min
Jaglany koktajl z tahini
15 Min
Gotowanie na parze 6 bananów z czekoladowym nadzieniem
20 Min
Gotowanie na parze 4 bananów z czekoladowym nadzieniem
20 Min
Omlet z białek
35min
Kogel-mogel
5 Min
Mleczna zupa dyniowa z zacierkami (na słodko)
20 Min
Proteinowy sernik z jabłkami
1 Std.
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1h 45min
Jajecznica z kiełbasą na parze
30min