Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.7 29 ratings

Prep. 15 min

Total 45 min

4 porcje

Ingredients

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 92.3 mg

Protein 6.3 g

Calories 706.1 kJ / 706.1 kcal

Fat 7.8 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 6.8 g

Carbohydrates 20.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recipes
Poland

You might also like...

Budyń kokosowy z malinami

15 min

Cukiniowy omlet na białkach

30 min

Chałwa sezamowa

1 h 20 min

Proteinowy sernik z jabłkami

1 h

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20 min

Sorbet z cukinii i cytryny

8 h 10 min

Travel cake z orzechami pekan i bananami

3 h

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5 min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1 h

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

25 min

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

25 min

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

25 min