Devices & Accessories
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
Prep. 15 min
Total 45 min
2 porce
Ingredients
-
120 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
2 polévkové lžíce uzené červené papriky
-
1 polévková lžíce česnekového prášku
-
1 polévková lžíce soli
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
1 polévková lžíce sušeného oregana
-
125 gramů avokáda
-
50 gramů olivového oleje plus navíc na cizrnu
-
25 gramů vody
-
40 gramů citrónové šťávy
-
5 gramů čerstvé petržele lístky i stonky
-
5 gramů čerstvého koriandru lístky i stonky
-
1 stroužek česneku
-
240 gramů salátové okurky na kolečka
-
50 gramů sýra feta rozdrobeného
-
čerstvé mátové lístky na ozdobu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
3918.1 mg
Protein
15.3 g
Energy
2260.3 kJ /
540.2 kcal
Fat
39.6 g
Fibre
14.8 g
Saturated Fat
8.5 g
Carbohydrates
40.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Arašídová polévka
40 min
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
45 min
Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou
2 h 30 min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 min
Meruňkový crumble (bez lepku)
45 min
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 h 10 min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 h 20 min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 min