Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Masová náplň
- 180 gramů cibule, na čtvrtky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 400 gramů mletého masa (např. hovězího, vepřového nebo krůtího), rozděleného na kousky
- 250 gramů rajčatové passaty
- 1 špetka mořské soli
- 2 čajové lžičky sušeného oregana
- 10 černých oliv, bez pecek, nakrájených podélně na čtvrtky
Omáčka
- 100 gramů ghí
- 400 gramů kokosového mléka, (kartónového, ne v konzervě)
- 4 polévkové lžíce arrowroot mouky, kořenového škrobu
- 4 čajové lžičky citrónové šťávy
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- 1 čajová lžička granulovaného česneku
- 2 velká vejce
Kompletace
- 300 - 400 gramů batátů, oloupaných
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 3537 kJ / 845 kcal
- Protein
- 27.6 g
- Carbohydrates
- 40.4 g
- Fat
- 63.7 g
In Collections
Alternative recipes
Orientální kuře v jogurtu
40min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Rybí karbanátky s quinoou
1h 15 min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50 min
Jambalaya z quinoy
35 Min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2h
Kešu pomazánka s bylinkami
8 Std. 10 Min
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1h 20 min
Květáková pizza s klobáskou
1h 20 min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min