Devices & Accessories
Χιουνκάρ μπεγιεντί
Prep. 15 min
Total 1 h 5 min
4 μερίδες
Ingredients
-
τυρί κασέρι σε κομμάτια (2 εκ.)120 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο κομμένο σε μικρά κομμάτια (2 εκ.)70 γρ.
-
250 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβαντομάτες κομμένες σε κύβους (2 εκ.)250 γρ.
-
βοδινό κιλότο σε κύβους (2-3 εκ.)500 γρ.
-
πάστα πιπεριάς30 γρ.
-
νερό150 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 ¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
νιφάδες καυτερής κόκκινης πιπεριάς½ κ.γλ.
-
κανέλα, τριμμένη (προαιρετικά)⅛ κ.γλ.
-
μελιτζάνες αποφλοιωμένες, κομμένες σε φέτες (1 εκ.)900 γρ.
-
30 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως σίτουαλεύρι για όλες τις χρήσεις30 γρ.
-
γάλα150 γρ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο (optional)1 πρέζα
-
φρέσκο μαϊντανό για το γαρνίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
36.2 g
Energy
2644 kJ /
632 kcal
Fat
46.8 g
Fibre
8.6 g
Carbohydrates
17.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Γκρανόλα
1 h 40 min
Σπετζοφάι
25 min
Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια
1 h 30 min
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1 h 35 min
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45 min
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
5 h 40 min
Άλειμμα τυριών με μυρωδικά
1 h 10 min
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις
20 min
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15 min
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20 min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 min