Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 10 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 μερίδες

Ingredients

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 74.6 mg

Protein 2.3 g

Energy 389.6 kJ / 93.1 kcal

Fat 4.4 g

Fibre 4.2 g

Saturated Fat 0.4 g

Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ροζ για καλό σκόπό 7 recipes
International

You might also like...

Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά

30 min

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10 min

Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον

40 min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20 min

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

1 h 30 min

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1 h 50 min

Μουσακάς νηστίσιμος

1 h 10 min

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3 h

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55 min

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1 h 15 min

Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας

1 h 35 min

Σοκολατένια γκρανόλα

50 min