Skip to main content Search
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
4.0 1 rating
Prep. 10 min
Total 1 h
600 γρ.
Sign up for free

Ingredients

  • αμύγδαλα
    100 γρ.
  • φιστίκια κάσιους, ωμά
    100 γρ.
  • καρύδια, κομμένα στη μέση
    100 γρ.
  • φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
    100 γρ.
  • χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
    30 γρ.
  • μέλι
    20 γρ.
  • μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια
    1
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη
    30 γρ.
  • σουσάμι
    20 γρ.
  • γλυκιά μπανάνα, ώριμη
    50 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 40 γρ.

Protein 5 g
Energy 881 kJ / 210 kcal
Fat 18 g
Fibre 3 g
Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Πίσω στη δράση 12 recipes
Greece

You might also like...

Γρήγορο πόριτζ

5.0(4)

10 min

Νηστίσιμος μουσακάς

4.2(5)

1 h 50 min

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ

5.0(1)

55 min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

5.0(2)

30 min

Ρώσικη σαλάτα

4.8(10)

1 h 20 min

Παρμεζάνα νηστίσιμη

5.0(4)

40 min

Πράσινη σαλάτα με νεκταρίνια, μπλε τυρί Stilton και καρύδια

5.0(3)

10 min

Σαλάτα με παντζάρι

4.7(10)

10 min

Ρωσική σαλάτα με παντζάρια

5.0(2)

1 h 10 min

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

4.3(6)

10 min