Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 γρ. νιφάδες βρώμης
- 35 γρ. κακάο
- 100 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι, χοντρό
- 175 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 55 γρ. βούτυρο αμυγδάλου
- 55 γρ. λάδι καρύδας
- 175 γρ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
- 1 κ.γλ. φυσικό εκχύλισμα βανίλιας
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 530 kJ / 127 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 9.5 g
In Collections
Alternative recipes
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
No ratings
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 godz.
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
No ratings
Λεμόνια πίκλα
No ratings
Μπράουνις χωρίς γλουτένη με μαύρη σοκολάτα και κρέμα κάστανο
No ratings
Aυγά σκραμπλ sous-vide
45 min
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
No ratings
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 godz.
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45 min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min