Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 γρ. νιφάδες βρώμης
- 35 γρ. κακάο
- 100 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι, χοντρό
- 175 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 55 γρ. βούτυρο αμυγδάλου
- 55 γρ. λάδι καρύδας
- 175 γρ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
- 1 κ.γλ. φυσικό εκχύλισμα βανίλιας
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 530 kJ / 127 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 9.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Παγωτό με φρούτα
5 Min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 dk
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 min
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
Brak ocen
Βούτυρο ηλιόσπορου
Brak ocen
Παγωτό φουντούκι
Brak ocen
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 min
Σούσι τεμάκι (TM6)
1h 40min
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40min
Χυμός Smoothie
5 Min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2h 15min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Brak ocen