Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
γρ. λάδι
or 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. κολοκυθάκια, πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.) και μετά κάθε φέτα στα 4 (σε κύβους 2 εκ.)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 923 kJ / 220 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 20 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 Min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 Min
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25 Min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 Min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 Min
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20 min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35 Min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20 min
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
20 min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 Min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15min