Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 - 250 γρ. μελιτζάνες

5.0 2 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

1 1 δόση

Ingredients

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
200 - 250 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 1 δόση

Sodium 8 mg

Protein 2 g

Energy 943 kJ / 225 kcal

Fat 20 g

Fibre 5.6 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Λαχανικά & Φρούτα 19 recipes
International

You might also like...

Ροζ σαλάτα

4.3(7)

10min

Πουτίγκα με 3 είδη σοκολάτας

5.0(3)

5h 25min

Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη

5.0(2)

Γάλα αμυγδάλου

5.0(5)

1h 20min

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ

5.0(1)

55min

Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη

4.3(3)

1h 30min

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

5.0(3)

45min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

5.0(3)

25min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35min

Ραδίκια στον ατμό

4.9(12)

50min

Πίτσα καλτσόνε

4.5(2)

2h 50min