Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 400 γρ. μελιτζάνες

2.3 3 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

1 1 δόση

Ingredients

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 1 δόση

Sodium 16 mg

Protein 4 g

Energy 1132 kJ / 270 kcal

Fat 20 g

Fibre 11.2 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Λαχανικά & Φρούτα 19 recipes
International

You might also like...

Ροζ σαλάτα

4.3(7)

10 min

Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς

4.2(5)

1 h 10 min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

5.0(2)

20 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

5.0(2)

30 min

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

5.0(2)

20 min

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

5.0(1)

25 min

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

4.2(5)

45 min

Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη

5.0(2)

1 h

Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο

4.8(12)

2 h

Ρωσική σαλάτα με παντζάρια

5.0(2)

1 h 10 min

Σοκολατένια γκρανόλα

5.0(13)

50 min