Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

5.0 5 ratings

Prep. 15 min

Total 30 min

4 porsiyon

Ingredients

Yumurta Pişirme

yumurta
5
su
1000 g

Salata Sosu ve Birleştirme

kırmızı soğan dörde bölünmüş
50 g
kaju fıstığı, çiğ
70 g
köri tozu
½ tk
elma sirkesi
70 g
zeytinyağı
80 g
tuz
½ tk
karabiber
3 tutam
mini ıspanak
200 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
avokado dilimlenmiş
400 g

Nutrition per 1 porsiyon

Calories 526.4 kcal / 2202.5 kJ

Protein 14.9 g

Fat 45.8 g

Carbohydrates 19.5 g

Fibre 9.5 g

Saturated Fat 7.8 g

Sodium 439 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fit ve Lezzetli 18 Recipes
Türkiye

Yumurtalar 6 Recipes
Türkiye

You might also like...

Sebzeli Tortilla Katları

Sebzeli Tortilla Katları

No ratings

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

20 min

Rendelenmiş Havuç Salatası

Rendelenmiş Havuç Salatası

10 min

Sebzeli Karides

Sebzeli Karides

40 min

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

50 min

Proteinli Enerji Topları

Proteinli Enerji Topları

10 min

Altın Süt Shot

Altın Süt Shot

10 min

Pancarlı Smoothie

Pancarlı Smoothie

5 min

Pesto Soslu Makarna Salatası

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 min

Buğday Unlu Tortilla

Buğday Unlu Tortilla

1 h 10 min

Havuçlu Brokolili Salata

Havuçlu Brokolili Salata

5 min

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

25 min