Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g havuç, kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş
- 150 g sultani bezelye, enlemesine dörde bölünmüş
- 120 g bezelye, dondurulmuş, çözdürülmüş
- 200 g kapya biber, 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş
- 50 g zeytinyağı
- 300 g pırasa, dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)
- 80 g soğan, ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)
- 2 tk köri tozu
- 3 diş sarımsak, dilimlenmiş (0.5 cm)
- 30 g soya sosu
- 1 tutam tuz, damak tadınıza göre
- 2 - 3 tutam toz karabiber, damak tadınıza göre
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 584.5 kJ / 139 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 5.8 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 542 mg
In Collections
Alternative recipes
Bonfile ve Brokolili Pilav
50min
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 Min
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25 Min
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
Keine Bewertungen
Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya
1h 25min
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55 Min
Tavuk Suyu
1h 10min
Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw
45 Min
Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne
30 Min
Sotelenmiş Biberler (400 g)
25 Min
Sotelenmiş Kabak (300 g)
15min