Devices & Accessories
Chialı Tavuk Burger
Prep. 30 min
Total 1 h 10 min
5 porsiyon
Ingredients
-
beyaz kinoa40 g
-
su220 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler500 g
-
chia tohumu3 tk
-
tuz1 tk
-
karabiber damak tadına göre½ tk
-
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
-
hamburger ekmeği5
-
marul5 yaprak
-
domates dilimlenmiş2 adet
Difficulty
easy
Nutrition per 5 porsiyon
Protein
211.8 g
Energy
9761 kJ /
2333 kcal
Fat
43.7 g
Carbohydrates
273 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
17 recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Sotelenmiş Havuç (400 g)
20 min
Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları
1 h 15 min
Üç Katlı Çikolatalı Pasta
2 h 30 min
Buharda Limonlu Kek
2 h 20 min
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1 h 15 min
Çikolataya Batırılmış Çilek ve Cevizli Hurma Topları
30 min
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15 min
Yer Fıstıklı Armutlu Muhallebi
1 h 30 min
Elmalı Kivili Smoothie
10 min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 min
Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça
1 h 55 min