Devices & Accessories
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
Prep. 15 min
Total 45 min
4 μερίδες
Ingredients
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα8 κλωνάρια
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
καστανή ζάχαρη20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κόλιανδρο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κάρδαμο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κάρυ σε σκόνη2 κ.γλ.
-
νερό50 γρ.
-
πάστα ντομάτας150 γρ.
-
γάλα καρύδας400 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα (2 κονσέρβες), στραγγισμένα800 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
12 g
Energy
1957 kJ /
468 kcal
Fat
29 g
Fibre
7.6 g
Carbohydrates
34 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1 h 15 min
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30 min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
No ratings
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35 min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 h
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 h 25 min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 h
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50 min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5 h 15 min
Κουνουπίδι tikka masala
35 min