Καγιανάς

Καγιανάς

4.6 37 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

4 μερίδες

Ingredients

πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
600 γρ.
αβγά
4
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
¼ κ.γλ.
φέτα θρυμματισμένη
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 859.9 mg

Protein 17.8 g

Energy 1396.3 kJ / 333.7 kcal

Fat 25.3 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 10.8 g

Carbohydrates 9.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Αγαπημένες συνταγές από τον Πέτρο Συρίγο 11 recipes
Greece

Αλχημιστής της φύσης 10 recipes
Greece

You might also like...

Ψαρόσουπα βελουτέ

40 min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 min

Κρεμώδη μανιτάρια

35 min

Φαχίτας με μοσχάρι

30 min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35 min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 h 20 min

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30 min

Μάφιν ομελέτας

30 min

Κριθαρότο με θαλασσινά

40 min

Καστανό ρύζι

40 min

Αρωματικό ρύζι

25 min

Ριζότο ντομάτας

30 min