Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 γρ. νερό
- 5 - 6 φιλέτα ψαριού (π.χ. σολομός, 150 γρ. το καθένα, πάχους 2-2,5 εκ.)
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 1268 kJ / 303 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 0 g
- Fat
- 21 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 90 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 Min
Τσιγαρισμένος σολομός
15 Min
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 Min
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
No ratings
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1 Std. 5 Min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 Min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 Min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min