Porridge d'été aux pêches

Porridge d'été aux pêches

4.3 12 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

6 portions

Ingredients

60 g d'amandes décortiquées
400 g de pêches coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
30 g de raisins secs
1 - 2 c. à café de sirop d'érable
120 g de flocons d'avoine sans gluten
550 g de lait (voir "Variante(s)")
cannelle en poudre (optional) pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 47.7 mg

Protein 9.6 g

Energy 1041.8 kJ / 249 kcal

Fat 9.8 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 2.6 g

Carbohydrates 33.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recettes healthy pour l'été 11 recipes
France

You might also like...

Bobun végétarien

1 h 15 min

Pizza sans gluten aux lentilles corail

30 min

Riz sauvage aux carottes grillées, pesto à la pistache

1 h 15 min

Riz byriani aux épinards et fruits secs

30 min

Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye

30 min

Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète

1 h

Calamar à la coriandre et à l'ail

30 min

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 min

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 min

Nouilles froides aux légumes et mayak yolk

4 h 35 min

Ramen complet au chashu

15 h 15 min

Pain piadina, effiloché de poulet et tartinade d'aubergine

1 h 10 min