Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
TM6

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

4.7 (22 ratings)

Ingredients

  • 60 g de chocolat noir, en morceaux (2 cm)
  • 50 g de noisettes, préalablement grillées à la poêle
    or 50 g d'amandes émondées, préalablement grillées à la poêle
  • 60 g de flocons d'avoine
    or 60 g de flocons d'avoine, sans gluten
  • 500 g de lait
    or 500 g de boisson végétale à l'amande, non sucrée
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 30 g de sucre de dattes
    or 20 g de sucre de canne
  • 1 pincée de sel
  • 50 g de graines de chia
  • 150 g de yaourt à la grecque
    or 100 g de crème
  • 150 g de poires, en morceaux (1 cm)

Nutrition
per 1 portion
Calories
1854.5 kJ / 443.2 kcal
Protein
18.6 g
Carbohydrates
42.8 g
Fat
23.2 g
Saturated Fat
7.8 g
Fibre
9.9 g
Sodium
91.4 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes