Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g truskawek, świeżych, przekrojonych na pół
- 100 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 200 g komosy ryżowej (quinoa)
- 1000 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilosó do oprószenia
- 70 g oliwy z oliwek, plus 1 tyzka do gotowania
- 400 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 1 cm kostkę
- 2 ząbki czosnku
- 20 g bazylii, świeżej, tylko liscie, plus dodatkowa ilos do dekoracji
- 2 łyżki migdałów, w słupkach, plus dodatkowa ilosc do dekoracji
- 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2275.2 kJ / 543.8 kcal
- Protein
- 39.7 g
- Carbohydrates
- 41.1 g
- Fat
- 24.8 g
- Saturated Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 6.7 g
- Sodium
- 184.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1h
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35min
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
35min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1h 10 min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min